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仙学炼养

太极拳为何要群练 请看内丹的群修布气

太极拳来源于道家内丹功,是内丹功的动功。太极拳有单练和群练,其实是和内丹功修炼法是一脉相承的,因为内丹功就有清修,双修和群修等修炼方法。群练太极有哪些益处?我们来看看内丹的群修实质吧。 群修就是一群人 ......
发表于:2019-12-2 15:17 作者:武当杂志
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别想多了 解密内丹双修房中术

双修就是一男一女协同修炼。双修的历史似乎不比清修晚。它的历史渊源是房中术,也称为房术、黄赤之术或男女合气之术,指房室养生的技巧。从使用对象来看,房中术可分为两类,其一,大多数的房中术都是男子对女子施行 ......
发表于:2019-11-26 16:56 作者:武当杂志
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人身的太极究竟在哪里?且看太极拳如何修真

老三本之《王宗岳太极拳论》里,无论是王宗岳的拳论还是武禹襄、李亦畬的讲论,除了套用周莲溪《太极图说》“阴静阳动”理论和“阴阳互根”说之外,太极,只是“无极而生,阴阳之母”、“阳不离阴,阴不离阳”等等形 ......
发表于:2019-11-12 17:05 作者:武当杂志
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不打针,不吃药,浙大教授教您用内丹功治病

不打针,不吃药,浙大教授教您用内丹功治病

孔令宏,博士生导师。浙江大学哲学系教授,浙江大学道教文化研究中心主任,浙江大学人文学院东西方文化与管理研究中心执行主任。近日,孔教授在《武当》撰文《内丹的生命意义》,其中介绍几例治疗慢性病的内丹功法, ......
发表于:2019-8-5 17:11 作者:武当杂志
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内丹术的形成  

  判断内丹术的形成,有如下思想要素必须具备。  第一,得道成仙的终极目标及其人身内求的路径。借天道而明人道是道家、道教的根本观念。《周易》天、地人三才之道在《周易参同契》被具体化为合大易、黄老、炉火 ......
发表于:2019-6-12 17:13 作者:武当杂志
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铁证!内丹术源于内修方术与金丹术的交汇

铁证!内丹术源于内修方术与金丹术的交汇

  回过头去讲内修方术。其实它一直没有中断发展,葛洪的《抱朴子》中除了推崇金丹烧炼,认为它是能够得道成仙的最好的办法之外,也阐述了内修方术,并主张把多种术匹配起来,根据人的性别、年龄、身体状况,在修炼 ......
发表于:2019-6-10 17:21 作者:武当杂志
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知道吗?练好内丹要先了解外丹

知道吗?练好内丹要先了解外丹

  内丹来源于内修方术和外丹术。学好内丹,我们还是先来了解下内修方术和外丹(金丹)术吧。  一、内修方术的早期发展    在人类文化的早期,原始宗教和巫术占有重要的地位。巫术在进入社会文明之后,在中国 ......
发表于:2019-6-5 11:20 作者:武当杂志
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道教方术之行气术

行气亦称炼气、食气、服气。道教早期修炼方术之一。是指一种以呼吸吐纳为主,而往往辅以导引、按摩的养生内修方法。一般又分外息法和内息法两大类。其重点在以我之心,使我之气,养我之体,攻我之疾,从而延年益寿。 ......
发表于:2019-4-3 16:29 作者:wudangzazhi
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气功养生之要在于调

一、调身   所谓调身,从字面上讲是调整身形。身形包括五脏六腑、四肢百骸,以至人身三宝之一的精。调身就是调整筋、膜、骨、肉等之间的相对运动,使之符合练气功的量度要求。      气功学认为,常人在出生以 ......
发表于:2018-7-26 18:01 作者:wudangzazhi
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武术内功与仙道修炼之区别

武术内功与仙道修炼之区别

思维同学在深入仙道大周天层次的修炼过程中,发现两小腿膝盖以下部位,形成了真气独立循环的功态。这是怎么回事呢?其机理何在!对仙道修炼有什么益处呢? 这个问题很复杂,要想谈清楚,就必须先从传统武术内功的修 ......
发表于:2018-7-2 15:57 作者:wudangzazhi
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气功养生之要在于调

一、调身   所谓调身,从字面上讲是调整身形。身形包括五脏六腑、四肢百骸,以至人身三宝之一的精。调身就是调整筋、膜、骨、肉等之间的相对运动,使之符合练气功的量度要求。      气功学认为,常人在出生以 ......
发表于:2018-6-29 16:27 作者:wudangzazhi
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习练道家养身功,要正确认阴阳

  1980年,我初学气功时,常听朋友说,要学好气功,就要阅读《易经》、《黄帝内经》、《道德经》三本书。它们是我国古代经典著作,说的是阴阳、五行、八卦、医疗和养身修道的问题。  在上世纪八十年代,一说到阴 ......
发表于:2018-5-8 15:02 作者:武当杂志
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科普一下,丹道两重天地四个阴阳与先天一炁

二重天地者,先天地和后天地也。四个阴阳者,后天阴阳,先天真阴真阳。先天一炁者,就是其生命能之本源力而言,称之为一炁,此炁不可察,不可思议,就灵觉而言,谓之真神、真心,亦不可察,不可思议;就其实质性而言 ......
发表于:2018-4-13 10:03 作者:道亦无道
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从丹道修炼角度看气功应如何炼形炼气炼神

从丹道修炼角度看气功应如何炼形炼气炼神

摘要:中国的丹道学,有天元神丹、地元灵丹、人元大丹之分。拙著《道学通论——道家·道教·仙学》对三元丹法皆有论述,《气功》杂志则转载了书中“内丹的功效”一小节,结果我收到三十多封读者来信,询及各方面的问 ......
发表于:2018-4-9 11:12 作者:道亦无道
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知道吗?意念的实质是能量

知道吗?意念的实质是能量

意念,既是气,也是力,更是一种能量。现代物理学的一个最伟大的发现,乃是证明世界上的万事万物,均为能量所形成。比如,我们的身体看起来似乎是由固体物质所构成,然而这个固体物质却可以分解成分子和原子;毎一个 ......
发表于:2018-4-1 09:12 作者:道亦无道
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受泰国永年杨氏太极拳学会邀请,赵幼斌老师于2019年12月20日至2020年1月15日进行为期2
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借太极平台,传养生道法 ——点赞新作《108
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对《宋书铭传拳谱解谜》的看法与商榷
《武当》杂志2019年第4期发表了龙勿用先生的长篇源流论文《宋书铭传拳谱解谜》(简称
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