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武当纯阳门

武当纯阳拳纯阳用九(上)

武当纯阳拳纯阳用九(上)

古人以大自然中的五种基本物质“金、木、水、火、土”在自然循环中相互生化的规律,易化形成人体五种运动方法,从而达到对人体五脏自身的炼养。这五种基本手法称为:“五行穿连”或曰“五行圈手”。实践证明,长期的 ......
发表于:2013-4-22 16:44 作者:武当杂志
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武当纯阳i派养气疗伤功(视频)

武当纯阳派养生功法...
发表于:2013-4-16 10:49 作者:武当杂志
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武当纯阳拳纯阳用九(下)

4、风摆旗轮手图解 两腿脚距离两肩宽,脚尖朝前方,屈膝成马步,两脚踏实定步。两掌先后左右划弧,当右立掌之掌沿从人体中心线,由下向上往右侧划弧时,身体同时向右转,随之左立掌在后,从左腰部向中心线,亦往上向 ......
发表于:2013-3-27 10:06 作者:武当杂志
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武当道内高级养生功——八步纯阳拳

武当道内高级养生功——八步纯阳拳

此拳酷似太极且非太极,酷似八卦且非八卦,酷似形意非为形意也,道家称谓八步纯阳。 八步纯阳秘传千百年,在道家集聚了历代前人的心血,它寓穿缠九宫,破走八卦,安定五行,阴阳五根,刚柔叠用之理,宗道法自然之态 ......
发表于:2013-2-22 10:02 作者:武当杂志
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