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师父的太极情怀

师父的太极情怀

俯瞰荔园,绿深处,几多刀光剑影。人流如织,都道是,六派竟舞侠风。一扇石坪,托红拥玉,引得众人羡。锦绣鹏程,一时尽显英雄。 屈指五十鬓染,传艺三十三载,月素星繁。志继祖业,却无欲,唯念众人永年。日昃月满 ......
发表于:2019-9-16 16:04 作者:admin
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“太极侠”爱的高度:风中一杆男人的旗

“太极侠”爱的高度:风中一杆男人的旗

9年前,47岁的郭伟因整日忙于工作,他的身体严重透支,患上了多种疾病。为对抗病魔,他开始练习太极拳。渐渐地,他的身体好了起来。可他并不满足于现状,他又师承武当派名师学拳,并多次在全国夺冠,被拳友们称为“ ......
发表于:2019-9-12 15:51 作者:道无涯
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永嘉县武术协会瓯北分会

永嘉县武术协会瓯北分会

永嘉县武术协会瓯北分会成立于2007年7月7日。现有会员一千二百多人,二十五个免费武术培训点,是温州地区民间武术的一个重要组成部分,对发展中国传统武术、传承温州地方拳种起了极其重要的作用。协会每年举办周年庆 ......
发表于:2019-9-12 09:04 作者:admin
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不得不说的杨式太极拳段位套路

不得不说的杨式太极拳段位套路

看到《武当》杂志发表周伟良先生《评武术段位制》一文,感慨多多。周先生是大学教授,博士学位,按目前习惯说法,属于“学院派”学者。就实而论,国家武术研究院的官方学者是“学院派”中左右武术方向的实权派,周先 ......
发表于:2019-9-11 16:53 作者:武当杂志
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《三丰全书》是灵启书

“张三丰”这个符号可说越老越红。因缘际会、武当山道士张玄玄张三丰由元末明初的无名之辈到了清末民初已经成了宋金元明清、上下九百年、纵横全中国、【文始派最高】的十多家仙派之祖和中国独有的格斗术——武当派拳 ......
发表于:2019-9-10 17:01 作者:admin
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太极拳的几个基本术语,一定要明白

一、松腰落胯 古人腰胯不分,以“腰隙”、“腰间”或“腰膝”通概之。后学者不明要害,不明腰与胯的分别,只会摇腰扭臀,不知腰胯分离,贻误殊多。腰不宜前俯后仰的摇动,臀部不能左右扭摆,水蛇腰,中轴易弯,脚也 ......
发表于:2019-9-6 17:36 作者:武当杂志
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利用荡劲,实现拳行自然“用意不用力”

太极拳是尊重自然,崇尚自然,倡导自然拳种;是以自然之道,养自然之身,修自然之心,练始于无形,归于无迹;是“用意不用力” 的境界。太极拳的核心就是顺应自然,只要按照自然规律行拳,“用意不用力”(荡劲), ......
发表于:2019-9-5 17:34 作者:武当杂志
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龙骧说拳——太极拳首在养灵

龙骧说拳——太极拳首在养灵

一、太极拳首在养灵 先师在他的练拳随笔中说:太极拳首在养灵也。我们知道人为万物之灵,人正因为有了灵性,才能够创造发明,才能够处理周围的人和事,应对万事万物,不独打拳、推手也。张三丰创太极拳时为什么不 ......
发表于:2019-9-3 15:36 作者:武当杂志
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本刊邮购书目

本刊邮购书目

《武当》杂志系国内外公开发行的、著名的武术文化期刊。创刊三十五年来,深受广大武术、健身气功爱好者的欢迎,知音读者遍及中华大地及海外30多个国家和地区。连续多次被评为全国优秀中文期刊、湖北省优秀期刊及中国 ......
发表于:2019-8-30 10:08 作者:道无涯
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太极推手五大作用,看懂了一定要推

太极拳推手是修炼太极拳的重要组成部分,在太极拳修炼中占据非常突出的重要作用。 一、推手是检验太极拳架(套路)的唯一标准 太极拳运动的具体内容除了太极拳套路以外,还有太极拳基本功、太极拳推手、太极拳散 ......
发表于:2019-8-29 16:04 作者:武当杂志
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是不是很神奇!这么多“数字”组成的心意六合拳

是不是很神奇!这么多“数字”组成的心意六合拳

两仪 两仪者:由一气而生既天地也,亦既阴阳也。独阳则不生,独阴则不长,阴阳酝酿而万物生化,此天地自然之理也。人身亦一小天地,凡四肢百骸,一举一动无一不可以阴阳分之。阴阳平衡则身体健康,而动作顺遂,阴阳 ......
发表于:2019-8-28 16:10 作者:admin
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不可不看的太极拳“立身中正”体会

王宗岳在《十三势行功心解》中说:“立身须中正安舒,撑支八面。”杨澄甫祖师在《太极拳练习谈》中说道“身躯宜中正而不倚。但遇开合变化时,有含胸拔背、沉肩转腰之活动。”在《太极拳法歌解》中指出:“定之方中足 ......
发表于:2019-8-27 16:36 作者:武当杂志
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耐心读,细细品,集聚人生阅历的道家养生经

耐心读,细细品,集聚人生阅历的道家养生经

心理卫生,近代渐杳,养生修身,早垂古训。人生一世,赫赫兴盛,不如微妙;实不如虚,数不如希;邪多卒验,疾不如迟;兴者必废,盛者必衰。人生疾病,外因难防,七情六欲,内贼难挡,但见涓流之激速,未知江海之恍深 ......
发表于:2019-8-27 16:12 作者:武当杂志
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手眼身法步  蕴含大智慧

手眼身法步 蕴含大智慧

手眼身法步,这是每个拳种都在必须掌握的五大项,然太极拳更有其深刻的内涵,睿智的哲理。所谓“外练手眼身法步,内练精神意气足”,“学的是手眼身法步,练的是精神气力功”,即能以存神纳气之运用。现就自己所学所 ......
发表于:2019-8-27 09:05 作者:admin
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孙氏太极拳十六句要诀浅释

关于太极拳的大道理以及练拳的基本规矩就是前面提到的孙禄堂先生所揭示的“中和”要则、“极还虚之道”以及“三害”“九要”、16句要诀等,这是指导一切拳学的指南,在此无须赘言。关于“三害”“九要”在孙禄堂先生 ......
发表于:2019-8-27 08:42 作者:admin
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