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卢式心意六合拳的技艺特色

2019-7-4 14:50| 发布者: 道亦无道| 查看: 1201| 评论: 0|原作者: 蔡伯澄

摘要: 卢式心意六合拳源于一代宗师——卢嵩高大师。师祖常对徒弟们说“天上飞的,地上跑的,水中游的都是我们老师”,所以卢式心意六合拳“崇尚自然、爱护动物与动物和谐相处”是他的精神;拳谱中也突出了“和”的意义,练 ...

    卢式心意六合拳源于一代宗师——卢嵩高大师。师祖常对徒弟们说“天上飞的,地上跑的,水中游的都是我们老师”,所以卢式心意六合拳“崇尚自然、爱护动物与动物和谐相处”是他的精神;拳谱中也突出了“和”的意义,练习它的技击性是为了与人“和”、练习它的艺术性是为了环境“和”、练习它的长寿性是为了五脏六腑“和” 。 

    卢式心意拳象形取意仿摩:龙、虎、马、猴、蛇、鸡、燕、鹰、鹞、熊这十种生灵的猎食、抵御或逃脱天敌时,表现出来的那种扑击、收纵、窜侧、勇猛之“天性灵意”,是他的精髓。

   “动物自然天生的形态动力学”是卢式心意拳劲道之真形。

    (1)长劲:动物的伸张之势即我拳之长劲。所以初练者需要开跨、开肩、开胸、开骨节,初练时达到手脚齐整、和顺,骨节伸得长拉得开至为要也。弓、马形态与懒腰劲为主,周身紧张而内中空洞、呼吸顺畅。这就是练明劲阶段的必要路径。
    (2)短劲或划劲:动物之曲势即是我拳之短劲或划劲。练功者动作已园通自如、三节四梢分明且齐整、形逼真、意通达、劲合一。这是暗劲阶段的必然路劲。否则不可言其功。
    (3)刚劲:动物之往前迅猛直去是我拳之刚劲。
    (4)柔劲、化劲:动物之曲曲弯弯即我拳之柔劲化劲。动物之纵横变化、灵活巧妙是我们人类所不及的,所以我们心意拳是要尽动物之本性,也是要尽人类潜质之本性。我们练功时到达到四肢动转自如、起落进退均不着力,专以神意运用,专注用意不用力用力在一点,塌、扣、提、顶、松、裹、垂、缩、起落钻翻,九要合一,是至于化劲也。似龙蛇无腰而其身曲曲弯弯动转不已,无处着力而又无处不可着力,以至于无处不可击人;

    练习卢式心意拳的方法,从概论上讲有“三层道理,三步功夫,三种练法,三层呼吸”。
  (1)三层道理:练精化气、练气化神、练神还虚。
  (2)三步功夫:易骨、易筋、洗髓。
  (3)三种练法:明劲、暗劲、化劲。
   (4) 三层呼吸:呼吸顺其自然、丹田之内呼吸,又名胎息、呼吸虽有而若无,勿忘勿助。
    
    卢式心意拳的显著特点是:是内家拳的最优秀拳种之一,具有精妙的“艺术性”、具有健身运动穷其力而求索的“长寿性”;具有无与伦比的“技击性”。

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