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武当杂志网 首页 文章分类实战搏击
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实战搏击

对抗训练之管见
  对抗训练是指双方互为对手,综合运用踢、打、摔、擒等动作相互攻击,在近似实战的环境中搏斗的一种训练方法,既是格斗训练的最高阶段,也是提高受训者技战能力的有效手段。对抗训练不仅是双方意志品质的较量,更 ...
2022-9-6 16:53
中国传统武术与国际搏击运动的差异
中国传统武术是中华传统文化的瑰宝。但随着经济社会变革的加剧,西学东渐的深入,人们对传统武术文化的认知日渐淡薄,而同时拳击、自由搏击、国际摔跤等国际搏击运动进入我国,与我国传统武术发生碰撞和交汇,由此在 ...
2022-8-24 16:39
侧踹腿技术在散打中的作用
  散打是两人按照一定的规则,运用踢、打、摔等攻防技法徒手对抗、制服对方的武术项目。它是中国武术的重要组成部分。在众多腿法中,侧踹腿技术运用方便且力道较大,在散打中广泛运用。  一、散打侧踹腿技术特点 ...
2022-8-17 10:17
散打与传统武术技击杂谈
  现代社会,大众看法,包括许多武术业内人士都认为,传统武术的套路相对于武术散打,那就是“花拳绣腿”,不堪实战。甚至认为传统武术练家遇上散打选手,远抵不住散打选手那三拳两脚和熊抱虎摔,散打选手会干净利 ...
2022-7-22 11:42
散打运动员的腿功训练
  无论是专业的散打运动员,还是业余的搏击爱好者,都希望自己的双腿练得既像鞭子般的柔软,又像铁棍般的坚硬。拥有这样的一双腿,不论在擂台比赛,还是在平时的会友切磋,都会充满自信,就像现代战争中拥有先进武 ...
2022-7-5 17:06
形意“五行炮”对练在实战中的作用
 “五行拳”是形意拳最基础、最核心的“拳法”,在整个形意拳的功法中占有极其重要的地位。  当形意拳的基本拳法(劈、崩、攒、炮、横)五行拳练到一定熟练程度后,就要进行一项对抗性的功法训练——对练。他是将 ...
2022-6-28 15:01
武术步法与散打步法
  步法技术是散打运动中的重要技术,步法运用的好坏,直接影响着散打整体技术的发挥。散打的步法是由武术中的步法演变过来的。在习练武术步法时,增加散打步法的训练,可以提高散打步法的实用性。  一、武术步法 ...
2022-6-15 09:59
“凌空劲”之我见
  “凌空劲”顾名思义就是隔空发功,可以在不接触人身体的前提下将人打倒。古代又称之为“百步神拳”,即在百步之内,可以做到手起人倒。这是一种内功外气击人的高级武功。无论少林拳还是武当内家拳都有这方面的文 ...
2022-5-27 09:48
伯仲之战精彩纷呈——张伟丽vs罗斯二番战虽败犹荣
张伟丽是中国女子格斗领域的骄傲。北京时间2021年11月7号,UFC草量级世界冠军战在纽约麦迪逊花园广场进行,中国UFC综合格斗选手张伟丽对阵美国选手罗斯,本次比赛是两人的二番战正式打响,几乎所有的中国拳迷都在关 ...
2022-4-28 10:42
职业搏击运动员提高心肺能力的方法
每一项运动都是打开人体潜能宝库的钥匙,只不过打开的侧重点不同,而搏击相对多数运动来说,对人体潜能的开发更加全面。随着搏击运动的普及,现在越来越多选择其他国家的搏击体系进行训练,而能够掌握科学训练的教练 ...
2022-4-28 10:39
低头猫腰——武术演练与实战的差异
传统武术中有许多武林前辈总结的谚语,这些通俗易懂的谚语,非常难得,他一直指导着后学,使习武者少走弯路,在成功路上事半功倍。但有时也会出现自相矛盾难圆其说的时候,让人一脸茫然不知所措。仔细研究才知道并非 ...
2022-4-28 08:46
传统武术实战性考量
传统武术实战性考量
当前,在太极拳乃至整个传统武术界,某些人在擂台赛上屡屡出现的惨痛现象,反映出传统武术人的技击功能普遍出现了退化现象,这是不可否认的事实。但是,不能因此就得出太极拳乃至所有的传统武术“根本就不能打,说能 ...
2020-11-12 16:33
拳法无优劣 功夫有深浅——从搏击的要素谈传统武术到底能不能打
拳法无优劣  功夫有深浅——从搏击的要素谈传统武术到底能不能打
传统武术能不能打?这本身就是一个伪命题。传统武术本身就是为“打”而生。提出这个问题是混淆“传统武术”与“练传统武术的人”这两个不同的概念。这个命题准确地说应该是练传统武术的“某一个具体的人”能不能打。 ...
2020-11-9 10:51
谁说传统套路不实用,武当松溪传人扬威昆仑决
谁说传统套路不实用,武当松溪传人扬威昆仑决
  2019年8月17日,亮剑杯——昆仑决“城市英雄”中外搏击争霸赛在广东东莞厚街举行,武当松溪派传人王进仅一个回合就力挫乌克兰60公斤级(乌)泰拳锦标赛、泰拳联赛冠军阿尔伯特。  赛后,经过几天修整,王进向 ...
2019-9-27 15:26
截拳道戒备式是传统武术中最好的站桩
截拳道戒备式是传统武术中最好的站桩
  截拳道的戒备式是截拳道的门户,是李小龙反复研究创立的,有着非常精细而又严肃的要求。其独特,与别的格斗预备姿势有着很大的区别,李小龙又称此为“摆桩”。至今截拳道弟子中还无人可以很好地应用这戒备式,也 ...
2019-6-10 10:38
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