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形意八卦

形意拳绝技——抖绝

抖绝是形意拳术高水平之技。抖绝功杀伤力强,形体变化小,属形意门派独家绝技,慎之外传,使其更显神秘。习练出抖绝之技是形意拳爱好者不懈地追求。本人虽习练形意拳多年,也一直研究抖绝之技,但著文谈及抖绝实属胆 ......
发表于:2012-1-6 01:40 作者:wudangzazhi
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形意拳二十四法八个“三”

三顶:头上顶有冲天之雄,手外顶有推山之功,舌上顶有吼狮吞象之容; 三圆:脊背圆则力催身前,胸圆则两肱力全,虎口圆则勇猛外宣; 三挺:挺项则精气贯顶,挺腰则力达全,身挺膝则腿坚马稳; 三抱:丹田抱气气不外泄 ......
发表于:2012-1-6 01:40 作者:wudangzazhi
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如何衡量形意拳 “硬打硬进无遮拦”的水平

硬打硬进无遮拦”武坛人们多知道它是代表形意拳技击特色的。可是,在形意门中有些人们却认为它只是练形意拳的明劲功夫,初步阶段。实际却不尽然。    形意拳是有刚(明)、柔(暗)和化劲三步功夫,三个劲的不同进程和 ......
发表于:2012-1-6 01:40 作者:wudangzazhi
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宋氏形意拳三法细说

宋氏形意拳三法诠真 目录 序文 第一篇 气法真气解调气解丹气解通络解气道解朝元解 第二篇 功法三体解盘根解纳卦解腾膜解 第三篇 劲法劲源解劲起解拔力解起落解相合解化虚解 后跋 序 文 宋氏形意拳是我国北方形意拳 ......
发表于:2012-1-6 01:39 作者:wudangzazhi
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形意拳:在内家拳中独树一帜 为硬打硬进的风格

形意拳,又称行意拳、心意拳、心意拳,中国传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中。打法多直行直进,与八卦之横走,太极之中定有显著之差别.形意拳之短打直进用于战阵中最为适合,无花俏之招法,长劲亦是 ......
发表于:2012-1-6 01:39 作者:wudangzazhi
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武术名流形意拳可查历史

道光二十九年(1849),直隶深州李老农(名飞羽,字能然)被当时太谷富绅孟綍如先生请来为他护院。据山西太谷碑文资料和孟宪时先生《形意拳术探微》一书所述:“道光二十九年(1849),我家拳师申天保年老归里,推荐他 ......
发表于:2012-1-6 01:37 作者:wudangzazhi
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形意拳我国三大著名内家拳拳种之一

形意拳 孙禄堂三体式   形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意、太极、八卦),位列中国四大名拳。  形意拳发源于山西太谷,出现于明末清初,为姬际可所创,传曹继武,曹继武又传山西戴龙邦和河南马学礼,由此 ......
发表于:2012-1-6 01:37 作者:wudangzazhi
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形意拳一支传人谈形意拳之粘黏拧裹

粘黏拧裹是形意拳术的粘黏连随、拧裹钻翻的俗称。粘黏拧裹是内家拳、短拳之特技,是形意拳术一个重要标志,属基本技能之一。形意前辈常讲“黏得上,吃得住”就是胜利,就是指粘黏拧裹之技的应用。    一、粘黏连 ......
发表于:2012-1-6 01:36 作者:wudangzazhi
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形意拳站桩要领

站桩要领 三体式站桩是形意拳最重要的基本功。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势,所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端,但原理和要领与三体式是一致的,所以有“ ......
发表于:2012-1-6 01:36 作者:wudangzazhi
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形意拳八拳之法

形意拳八拳之法:   一打法定要先上身,脚手齐到方为真,神似炮形龙折身,遇敌好似火烧身。   二头打去意占中堂,两手外拨人难挡,脚踩中门抢他位,就是神仙也难防。   三肩打一阴反一阳,两手只在洞中藏,左右 ......
发表于:2012-1-2 12:08 作者:wudangzazhi
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心意六合拳凶猛把图解

洛阳心意六合拳,是一代宗师马学礼于姬际可师祖学得的实战拳术,鉴于其强大的实战威力,马学礼只将此拳在回族群众中秘密传授。由于没有受到外界各种拳术的影响,所以至今依然保持着该拳的原始风格特点。 “野马盘草”,是 ......
发表于:2012-1-2 12:07 作者:wudangzazhi
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大成拳“神龟出水”试力精解

神龟出水和摇旋一样是意拳最珍贵的技术保密内容,在以往的教学训练中,施教者一般是不会轻易传人的。因此许多意拳爱好者都把神龟出水过于神秘化了。我的老师姚宗勋先生习惯把神龟出水称为旋转试力,他老人家是从体育 ......
发表于:2012-1-2 12:06 作者:wudangzazhi
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