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连云港:非遗传承人刘家平46年坚持练习刘氏自然拳

发表时间:2017-9-13 17:22作者:道无涯 阅读(645) 评论: 0连云港市灌云县文广体局

导读: 在高公岛4A级景区内,一群习武之人引起游人们的好奇:他们身着丝绸服装,动作舒展,节奏平缓,但练的又不像太极拳。这是什么武术?“这是刘氏自然拳,他们都是武校的学员。”一个身材敦实,说话声音浑厚的武者说道。 ...
   
   在高公岛4A级景区内,一群习武之人引起游人们的好奇:他们身着丝绸服装,动作舒展,节奏平缓,但练的又不像太极拳。这是什么武术?“这是刘氏自然拳,他们都是武校的学员。”一个身材敦实,说话声音浑厚的武者说道。他叫刘家平,是刘氏自然拳第3代传承人,在他的毕生练习和推广下,这项曾经冷门的拳种如今已为越来越多的人知晓,并入选省级非物质文化遗产。
习武40年每天练功四小时
   昨日,记者慕名采访了省级非遗项目———刘氏自然拳传承人刘家平,并且听他讲述了学习和传授自然拳的故事。
   刘家平说,“1908年,祖父刘培绍将自然门拳法与少林罗汉拳法相结合,创立刘氏自然拳。少时,祖父将自然拳传授给我的父亲刘善礼。1971年,我开始跟随父亲练拳,18岁就赴少林学习易筋经、赴武当学习太极等,这一练就是46年。”
据了解,习武46年以来,刘家平每日练拳不少于四小时。每天早晨四点,他就准时起床练功,30多个套路打下来,每天都是汗流浃背,冬天毛衣都能拧出水来。
   刘氏自然拳“打的不是拳而是功”
   刘家平说起自然拳来滔滔不绝:“刘氏自然拳讲究健身、竞技于一体。入门之初,以舒筋法练习腰腿的柔韧性及关节的灵活性;以内圈手练习手眼身法步,然后再加入踢法练习,以‘沙包’练抓扣劲;以‘捏纠木棒’练虎口劲;以‘三角樁’练蹬踢法等。另外,打法分生、擒、捉、闪等十几种,还可以借助器械将威力发挥到极致。”
用刘家平的话来说,刘氏自然拳注重的“不是拳而是功”,产生套路的着眼点,完全是为了练气,讲究身上无处不是手,手眼身法步,肩肘腕胯膝,顶项胸腰背,身上任何部位均可作为制敌武器,尤其强调自然应势,随机发力,因此套路很多。此外,除了具有竞技实战价值,刘氏自然拳还非常注重“调心养气、行气驱疾、外静内动、采练结合”的养生理念。
另外,他还介绍了刘氏自然拳的20字口诀:“有意无意、无意有意、随心所意(欲),打就是防,防就是打。”
   创办武校让中华武术成为名片
  “按照刘氏家训,刘氏自然拳只能传艺于儿子刘丙章。”刘家平说,但毕竟时代不同了,为了将刘氏自然拳“发扬光大”,2001年,刘家平不顾家人的反对,辞去国企待遇丰厚的工作,创办连云港市龙腾武校,面向全国招收爱好武术的学员。刘家平认为,“这也是为了保护刘氏自然拳。”
   记者在采访中了解到,龙腾武校走出来的学生,遍布各行各业:教练、运动员、特警、武警……“无论哪种职业,他们都在各自岗位上勤勤恳恳地工作,也在用自己的努力传播传统武术精神、促进武术发展。”刘家平说。另外,刘家平的许多学员在国家比赛中摘金夺银,他的门下弟子获奖无数。
   尤其令刘家平欣慰的是,刘氏自然拳第四代传承人———儿子刘丙章继承家传武术,25岁时就已经是全国最年轻的武术六段。龙腾武校作为我市非物质文化遗产传统武术传承基地,目前还是公安特警人才江苏省输送基地。
   谈到未来的期望,刘家平说:“希望刘氏自然拳能够和少林、太极、咏春等知名武术相提并论,让世人都知道连云港的刘氏自然拳,让中华武术成为世界的名片。”

 


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